Zubní kámen u dětí: co dělat, když se objeví a jak ho předcházet

When zubní kámen, pevná vrstva vápenatých usazenin, která vzniká zubním plakem, pokud ho neodstraníte. Also known as tartar, it forms when plaque hardens on teeth due to poor brushing or frequent sugary snacks. U dětí se objevuje častěji, než si většina rodičů myslí – a není to jen o krásném úsměvu. Je to varovný signál, že hygiena nefunguje tak, jak by měla. Zubaři často vidí děti, které mají zubní kámen už ve věku 5–7 let, a to i když si pravidelně čistí zuby. Proč? Protože čištění není stejné jako efektivní čištění.

U dětí se zubní plak, tenká lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle rychle mění v kámen, protože dětské sliny obsahují více minerálů a děti často jídlí sladkosti mezi jídly. Když se plak neodstraní během 2–3 dnů, začíná mineralizovat. A to už není jen otázka kartáčku – potřebujete i správnou techniku. Mnoho rodičů si myslí, že když si dítě čistí zuby dvakrát denně, je vše v pořádku. Ale pokud nečistí mezi zuby, nečistí dostatečně dlouho nebo používá špatný kartáček, kámen se objeví. A ten už neodstraníte doma. Jen zubní lékař ho může odstranit pomocí ultrazvukového čističe – a to je důvod, proč je pravidelná prevence důležitější než léčba.

Co můžete dělat doma? Začněte tím, že si dítěti kupujete sonický kartáček, zařízení, které vibracemi odstraňuje plak lépe než ruční kartáček. Více než 80 % dětí s sonickým kartáčkem má méně zubního kamene než s klasickým. Dále používejte fluoridovou pastu – ale ne příliš mnoho. Stačí velikost hrášku. A hlavně – čistěte zuby alespoň dvě minuty. Použijte časovač nebo písničku, která trvá dvě minuty. Pokud dítě odmítá čistit zuby, zkuste si s ním představit, že je to boj proti „zubním zlým“ – bakteriím, které se skrývají v plaku. Většina dětí se pak zapojí.

Zubní kámen u dětí neznamená, že jste špatní rodiče. Znamená to, že potřebujete upravit nějaké návyky – a to není těžké. Když začnete s pravidelnými návštěvami zubního lékaře od věku 2 let, můžete zubní kámen téměř úplně vyhnout. Nečekáte, až dítě bude bolet, nebo až se zub začne hýbat. Preventivní péče je levnější, rychlejší a mnohem méně stresující než léčba poškozených zubů. A když už kámen vznikne, neváhejte. Nečekáte na „příští návštěvu“. Přijďte hned. Každý týden, co ho neodstraníte, zvyšuje riziko zánětu dásní – a to může vést i k rané ztrátě mléčných zubů. A ty jsou důležité. Nejen pro jídlo, ale i pro správný vývoj trvalých zubů.

V tomto sbírce najdete praktické rady, jak zubní kámen u dětí poznat, co dělat, když už se objevil, a jak ho předcházet. Zjistíte, jaký kartáček vybrat, jak čistit mezi zuby, kdy je čas na první návštěvu zubního lékaře a proč některé „domácí metody“ mohou dítěti škodit. Všechno to, co potřebujete, abyste dítěti zajistili zdravý úsměv – bez zbytečného stresu a bez překvapení.