Jak probíhá pískování zubů? Celý proces od začátku do konce

Každý druhý člověk v Česku má nějaký zubní kámen - a většina z nich ho ani neví, že ho má. Pískování zubů není luxusní kosmetická procedura, ale základní krok v péči o zdraví úst. Když se k tomu dostanete, nejspíš si řeknete: pískování zubů to bylo vždycky jen pro zvědavé? Ne. Je to nezbytné, když chcete zabránit zánětům dásní, ztrátě zubů nebo drahému léčení.

Co je vlastně pískování zubů?

Pískování zubů je bezbolestná procedura, při které zubní lékař nebo zubní hygienistka odstraní zubní kámen, zubní plak a barvivá usazení z povrchu zubů. Používá se k tomu speciální přístroj - ultrazvukový skaler nebo pískovací přístroj. Ten vysílá jemný proud vody a jemného písku (obvykle oxidu hlinitého nebo sodíku) na povrch zubů. Tento proud odstraní i ty nejtvrdší nánosy, které se nevymyjí běžným čištěním zubů.

Zubní kámen není jen „špína“. Je to ztuhlá hmotnost, která vzniká, když se zubní plak (bakterie + sliny + potraviny) postupně vážou na zuby a mineralizují. Už po několika týdnech se z něj stane tvrdý, žlutý nebo hnědý povlak, který se nenechá odstranit kartáčkem. A to je přesně ten moment, kdy začíná problém - kámen způsobuje zánět dásní, krvácení, zápach z úst a nakonec i ztrátu zubů.

Kdy je pískování zubů potřeba?

Nikdo vám neřekne: „Máte kámen, jděte na pískování.“ Musíte si to všimnout sami. Tady je, na co se podívat:

• Zubní kámen se obvykle tvoří u základů zubů, hlavně u spodních řezáků a u vnitřní strany horních molárů.
• Pokud si v zrcadle všimnete hnědých nebo žlutých skvrn na zubech, které se neodstraní kartáčkem - to je kámen.
• Když vám dásně krvácí při čištění, páchnou ústa nebo se vám zubní kámen zhoršuje, i když se čistíte každý den - potřebujete pískování.
• Pokud máte zubní náhrady (korunky, mosty), kámen se pod nimi hromadí rychleji - tam je pískování ještě důležitější.

Nejlepší je, když pískování děláte pravidelně - každých 6 až 12 měsíců. Některé osoby, které mají rychlejší tvorbu kamenů (například kvůli genetice, kouření nebo užívání léků), by měly chodit každých 4-6 měsíců. Většina lidí si to ale pamatuje jen tehdy, když už je to příliš pozdě.

Co se děje během pískování zubů?

Proces je jednoduchý a trvá obvykle 20-40 minut. Není to žádná operace. Zde je, co se stane krok za krokem:

1. Prohlídka - lékař nejprve zkontroluje stav vašich zubů a dásní. Pokud máte závažný zánět, může nejdřív doporučit léčbu.
2. Příprava - nasadíte si ochranný plášť, dostanete ochranné brýle a ústní koupel. Lékař vám dá něco, co vám pomůže udržet ústa otevřená bez únavy.
3. Pískování - přístroj vysílá jemný proud vody a písku. Cítíte jen mírné vibrování a stříkání vody. Někteří lidé říkají, že to zní jako „šumění“ nebo „škubání“. Nebojte se - není to bolestivé. Pokud máte citlivé zuby, může lékař použít mírně nižší tlak.
4. Čištění a poléčení - po pískování se zuby pečlivě vymyjí a následně se aplikuje fluoridový gel nebo lak. To posílí sklovinku a chrání zuby před kyselinami.
5. Tipy pro doma - lékař vám ukáže, jak správně čistit zuby a dásně, aby se kámen nevratil. Může doporučit speciální kartáček, nit nebo ústní vodu.

Nejčastější otázka: „Bude to bolet?“ - odpověď je: ne, pokud máte zdravé dásně. Pokud jste dlouho nechodili na kontrolu a dásně jsou zánětlivé, může dojít k mírnému nepříjemnému pocitu. To je způsobeno zánětem, ne pískováním. A po pískování se dásně často zlepší během několika dní.

Co se stane, když pískování neuděláte?

Když necháte zubní kámen, jak je, všechno se zhorší. Postupně:

• Dásně začnou krvácet - to je první příznak parodontitidy. Mnozí si to myslí za „normální“ - ale není to normální.
• Uvolňují se zuby - kámen ničí kost kolem zubu. Když se kost rozpadne, zub se začne hýbat.
• Chutnáte zápach z úst - bakterie v kameni produkují pachy, které neodstraní žádná ústní voda.
• Vznikají kávové nebo černé skvrny - kámen se barví potravinami, kávou, tabákem a vínem.
• Přijde vysoká účet - když kámen způsobí ztrátu zubu nebo zánět, budete potřebovat implantace, kořenové kanálky nebo drahé léčení. Pískování stojí 500-1 200 Kč. Léčba ztraceného zubu může stát 10 000 Kč a víc.

Je pískování bezpečné pro zubní náhrady?

Ano. Moderní pískovací přístroje mají různé režimy. Pro korunky, mosty, implantáty a náhradní zuby se používá jemnější proud a nižší tlak. Lékař si vždy vybere nejbezpečnější nastavení pro vaše zuby. Někdy se místo pískování používá jen ultrazvuk - to je ještě jemnější.

Pokud máte kovové náhrady (např. zlaté korunky), neznamená to, že pískování nelze dělat. Kovy nejsou poškozeny. Jen se musí být opatrnější s tlakem. Pokud máte nějaký zvláštní implantát, lékař si to předem ověří.

Co dělat po pískování?

Už po 2 hodinách můžete jíst a pít, ale raději se vyhněte:

• barvivým potravinám (káva, čaj, červené víno, čokoláda) - zuby jsou po pískování trochu citlivější a mohou se rychleji zabarvit.
• tabáku - kouření způsobuje rychlejší návrat kamenů.
• horkým nápojům - pokud máte citlivé zuby, horké může způsobit dočasný nepříjemný pocit.

Po pískování je dobré:

• Čistit zuby dvakrát denně - s fluoridovou zubní pastou.
• Používat zubní nit nebo mezizubní kartáček - kámen se tvoří hlavně mezi zuby.
• Užívat ústní vodu bez alkoholu - pomáhá udržet bakterie pod kontrolou.
• Chodit na kontrolu každých 6 měsíců - i když všechno vypadá v pořádku.

Je pískování zubů v pojištění?

Ve veřejném zdravotním pojištění v Česku je pískování zubů neuvedeno jako povinná služba. Ale většina zubních klinik nabízí pískování jako doplňkovou službu, kterou můžete zaplatit z vlastní kapsy. Cena se liší podle místa a kliniky - v Brně se pohybuje mezi 500 a 1 200 Kč. Některé soukromé pojišťovny (např. Dôvera, VZP, Česká zdravotní pojišťovna) pokrývají pískování v rámci doplňkového balíčku „prevence“ - podívejte se do svého smluvního dokumentu.

Nezapomeňte: pískování je investice. Každých 1 000 Kč, které vynaložíte na prevenci, vám může ušetřit 10 000 Kč na léčbě v budoucnu.

Co je lepší - pískování nebo čištění zubní niti?

Obě věci jsou důležité, ale jiné. Pískování odstraní zatuhlé usazeniny, které už neodstraníte doma. Čištění zubní niti odstraňuje plak mezi zuby, který se tvoří každý den. Potřebujete obojí.

Bez pískování se kámen hromadí. Bez niti se plak tvoří mezi zuby a způsobuje zánět. To je jako chtít mít čistý podlaha - když ji nečistíte, vznikne špína. Když ji nečistíte, vznikne kámen. A když nečistíte mezi zuby, vznikne zánět.

Je pískování zubů pro děti?

Ano, ale jen od 6-7 let, když už mají trvalé zuby. Děti mají často více plaku kvůli sladkým potravinám a špatné hygieně. Pískování jim pomůže předcházet kariésu a zánětům. Většina dětí si to pamatuje jako „příjemný šum“ - nebojí se to. Děti, které chodí na pískování pravidelně, mají mnohem méně problémů s zuby v dospělosti.

Je pískování zubů jen pro zubní hygienistku?

Není. Pískování může dělat i zubní lékař - ale většinou ho dělají zubní hygienistky. Mají speciální školení, více zkušeností a většina klinik má pro to vytvořený speciální termín. To je dobré: když jste u hygienistky, máte víc času na vysvětlení, na doporučení a na to, jak se doma starat o zuby. Lékař se většinou zaměří na léčbu, hygienistka na prevenci.

Co dělat, když vám pískování nezvládne?

Někdy se stane, že kámen je moc silný - například u kuřáků nebo lidí, kteří dlouho nechodili na kontrolu. Pak může být potřeba:

• Ultrazvukové čištění - silnější přístroj, který rozloží tvrdší kámen.
• Skalování - ruční nástroje, které odstraní kámen z hlubokých záhybů dásní.
• Léčba parodontitidy - pokud je kámen spojen se zánětem kosti, může být potřeba léčba antibiotiky nebo dokonce chirurgie.

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je čekat. Čím déle čekáte, tím více se kámen rozšíří - a tím drahší bude léčba.