Tag: ústní hygiena - Page 2
Zubní plak a zdraví dásní: příznaky, prevence a léčba
Zubní plak je hlavní příčinou onemocnění dásní. Přečtěte si, jak rozpoznat příznaky, předcházet parodontitidě a udržet úsměv zdravý.
října 15 2025
Jak předejít infekci po kyretáži zubů - praktický návod
Praktický návod, jak předejít infekci po kyretáži zubů. Zahrnuje přípravu, péči po zákroku, příznaky a kontrolní checklist.
října 14 2025
Jak dlouho nejíst po dentální hygieně? Praktický průvodce
Zjistěte, jak dlouho byste měli čekat s jídlem po dentální hygieně, co jíst a co vynechat, a získáte praktické tipy pro bezbolestnou ústní péči.
října 12 2025
5 praktických tipů pro správné používání mezizubních kartáčků
Pět praktických tipů, jak správně používat mezizubní kartáčky, vybrat správnou velikost, techniku, údržbu a zařadit je do denní ústní hygieny.
října 8 2025
Jak zastavit počínající zubní kaz - praktické tipy
Zjistěte, jak rozpoznat a zastavit počínající zubní kaz pomocí ústní hygieny, výživy, fluoridu a profesionální péče.
října 1 2025
Jak zubní plak ovlivňuje dech: příčiny, prevence a řešení
Zjistěte, jak zubní plak způsobuje špatný dech, jaký má vliv na ústní mikrobiom a jak ho účinně odstranit pomocí správné ústní hygieny.
září 23 2025
Jak bojovat se zubním kamenem pod dásní a udržet si zdravý úsměv
Zubní kámen pod dásní může způsobit mnoho problémů, od zánětu dásní po ztrátu zubů. Tento článek nabízí praktické rady a tipy, jak předcházet tvorbě zubního kamene, jak ho správně odstraňovat a jak udržovat ústa a zuby zdravé. Dozvíte se také zajímavá fakta o zubním kameni a obvyklé mýty, které kolem něj panují.
července 1 2024
Účinné metody prevence proti zubnímu kazu v roce 2024
Zubní kaz je běžný problém, který může mít závažné následky pro zdraví našich zubů a ústní dutiny. Článek poskytne přehled o tom, co způsobuje zubní kaz, jak mu předcházet a proč je důležitá správná ústní hygiena. Budeme se zabývat také vlivem stravy na zdraví zubů a představíme účinné způsoby, jak uchovat naše zuby zdravé a silné.
června 3 2024
Co nedělat po profesionální zubní hygieně: Tipy a rady
Po zubní hygieně je důležité vědět, co nedělat, aby se vaše zuby a dásně co nejrychleji zotavily a zůstaly zdravé. Tento článek nabízí praktické tipy a rady, abyste se vyhnuli běžným chybám, které mohou negativně ovlivnit váš úsměv.
května 16 2024
5 esenciálních tipů, jak správně používat sonický zubní kartáček
Sonické kartáčky na zuby mohou být účinným nástrojem pro udržení zdravé ústní hygieny, avšak správné používání je klíčové pro maximální využití jejich potenciálu. Tento článek poskytuje užitečné tipy a rady, jak se vyhnout nejčastějším chybám při používání sonického kartáčku. Prozkoumat budeme správnou techniku čištění, výběr správné hlavice, důležitost pravidelné výměny a další aspekty, které vám pomohou zlepšit vaši dentální rutinu.
května 2 2024