Mezera mezi zuby – co to znamená a jak ji řešit?

Uvidíte mezi zuby mezeru a okamžitě vás napadne, že to vypadá špatně nebo že se vám něco kazí. Ve skutečnosti může mezera mít různé příčiny – od přirozeného uspořádání až po vznik mezizubního kazu. V tomto článku vám ukážu, jak mezery poznat, co jim může předcházet a jak je opravit, aby váš úsměv zůstal zdravý.

Proč se mezery objevují?

Nejčastější důvody jsou špatná výživa, nedostatečná dentální hygiena a genetika. Když zuby nejsou pravidelně čištěny, na povrchu se tvoří zubní plak, který se promění v zubní kámen a později i do mezizubního kaz. Tento kaz roste mezi sousedními zuby a vytvoří tak malou díru nebo mezeru. Dalším faktorem je šíření zubů během růstu – pokud se některé zuby nedostanou na správné místo, vzniknou mezery.

Jak předcházet mezizubním problémům?

Klíčová je každodenní ústní hygiena. Používejte zubní kartáček (ideálně elektrický nebo sonický) alespoň dvakrát denně a nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Pravidelně (nejlépe každých šest měsíců) navštěvujte zubaře – on kontroluje, jestli se nevyvíjí mezizubní kaz, který by mohl vést k díře. Pokud máte mezery mezi zuby, může vám zubař doporučit fluoridové ošetření nebo speciální pasty, které posílí sklovinu.

Strava také hraje roli. Omezte cukry a kyselé nápoje, které rozrušují sklovinu. Místo toho jezte více ovoce a zeleniny – pomáhají mechanicky čistit zuby a dodávají vitamíny pro zdravé dásně.

Pokud už mezera vznikla, existuje několik možností:

• Plombování: Malé mezizubní kazy se dají snadno odstranit a vyplnit zubní výplní, což zamezí dalšímu rozšiřování mezery.
• Ortodoncie: Pokud jsou mezery způsobeny nesprávným postavením zubů, může ortodontické řešení (např. neviditelná rovnátka) pomoci zuby posunout do správné polohy.
• Fazety nebo veneer: Pro estetické úpravy lze použít tenké keramické pláty, které zakryjí menší mezery a zlepší vzhled úsměvu.

Nezapomeňte, že každá mezera je signálem, že ústní dutina potřebuje pozornost. Ignorování problému může vést k bolestem, infekcím a dalším ošetřením, které jsou časově i finančně náročnější.

Chcete-li mít jistotu, že vaše zuby zůstávají zdravé, zaměřte se na pravidelnou péči a nevyhýbejte se návštěvám u zubaře. Včasná diagnostika a jednoduché kroky vám ušetří starosti i zbytečné výdaje.