Identifikace zubů – co máte v ústech a jak o ně pečovat

Většině z nás stačí vědět, že máme řezáky, špičáky a stoličky, ale když přijde na detailní péči, je dobré znát přesnější názvy a funkce každého zubu. Proto jsem pro vás připravil jednoduchý průvodce, který vám pomůže rozpoznat všechny zuby a uvědomit si, proč jsou důležité.

Jak jsou zuby pojmenovány a kde se nacházejí

Ústa jsou rozdělená na čtyři kvadranty – pravý horní, levý horní, pravý dolní a levý dolní. V každém kvadrantu najdete stejný soubor zubů, ale s různými čísly. Číslování používá buď systém „International Dental Federation“ (např. 11, 12…) nebo jednoduše „číslo podle řady“. Zde je rychlý přehled:

• Řezáky (incisivi) – první dva zuby v každém kvadrantu (čísla 11, 21, 31, 41). Slouží k řezání potravy.
• Špičáky (canini) – třetí zub (čísla 13, 23, 33, 43). Mají ostrý hrot, který pomáhá trhat jídlo.
• Premoláry (první a druhé stoličky) – čtvrtý a pátý zub (čísla 14, 15, 24, 25, 34, 35, 44, 45). Přecházejí mezi špičáky a stoličkami a drtí potravu.
• Stoličky (moláry) – šestý až osmý zub (čísla 16‑18, 26‑28, 36‑38, 46‑48). Jsou největší a hlavně drtí a rozdrtí jídlo na malé kousky.

Ve svých posledních řadách se často setkáváme s moudrostí – tzv. osmičkami (čísla 18, 28, 38, 48). Ty mohou způsobovat problémy, takže je dobré vědět, kde jsou a kdy navštívit zubaře.

Proč je identifikace zubů užitečná

Když víte, který zub je který, můžete lépe porozumět návodům od zubaře. Pokud vám řekne, že máte kaz na „číslo 36“, hned víte, že jde o dolní levý první molár. To usnadňuje komunikaci a urychluje řešení.

Navíc, když si uvědomíte, jaký typ zubu je postižení, můžete přizpůsobit čistící techniku. Například řezáky potřebují jemné tahy, zatímco stoličky vyžadují více času a možná i mezizubní kartáček.

Identifikace také pomáhá sledovat historii ošetření. Mnoho lidí má záznamy o plombách, kořenech nebo implantátech na konkrétních číslech. Když si udržíte přehled, není těžké připomenout si, co a kdy bylo provedeno.

Na závěr nezapomeňte, že pravidelná kontrola u zubaře a správná domácí hygiena jsou klíčové. Používejte kartáček s měkkými štětinami, mezizubní kartáčky nebo nit, a pokud máte elektrický či sonický kartáček, dbejte na správnou techniku podle typu zubu.

Takže příště, když si prohlédnete svůj úsměv v zrcadle, zkuste si představit, který zub je který. Znát své zuby vám usnadní nejen ústní péči, ale i komunikaci se specialisty a rychlejší řešení možných problémů.