Příčiny žlutých zubů a jak jim předejít

Všichni chceme mít čistý, bílý úsměv, ale někdy se naše zuby začnou barvit do žluta. Proč se to děje a co s tím můžeme udělat? Odpověď najdete v několika jednoduchých bodech, aniž byste museli sáhnout po drahých kosmetických zákrocích.

Nejčastější vnější faktory

Jedním z hlavních důvodů žlutých zubů je pravidelná konzumace potravin a nápojů, které obsahují silné barviva. Káva, čaj, červené víno a cola zanechávají na sklovině pigmenty, které se hromadí a postupně zabarvují povrch. Stejně tak tabák – ať už kouříte cigarety nebo šňupáte. Kouř přináší tar, který se usazuje na zubech a mění je na šedobílé až žluté.

Špatná ústní hygiena také významně přispívá ke žlutění. Když nečistíte zuby dostatečně, zůstává na nich plak – měkká vrstva bakterií, která s časem ztvrdne na zubní kámen. Ten způsobuje zabarvení a zároveň podporuje vznik zubního kazu a onemocnění dásní.

Moderní technologie mohou pomoci. Sonické a elektrické kartáčky dokážou odstranit plak efektivněji než klasické kartáčky. Jejich rychlé vibrace rozruší bakteriální biofilm a sníží šanci na žluté skvrny.

Vnitřní faktory a zdravotní stav

Některé jednolité faktory jsou mimo vaši kontrolu. Věk – s postupujícím věkem se sklovina opotřebovává a staví se tenká, což umožňuje průnik barviv do podkladové dentiny, která je přirozeně žlutější. Dědičnost hraje roli – někteří lidé mají od přírody světlejší sklovinu, zatímco jiní jsou predisponováni k tmavší barvě.

Léky a antibiotika, zejména tetracyklin, mohou během vývoje zubů způsobit trvalé žluté nebo hnědé zabarvení. Pokud jste během dětství užívali takové léky, můžete se setkat s tzv. tetracyklinovými zuby, které vyžadují odborné ošetření.

Další vnitřní příčina je nedostatek fluoridu nebo naopak nadměrná expozice fluoridu (fluoróza). Obě situace mění strukturu skloviny a mohou vést k nerovnoměrnému zabarvení.

Co s tím můžete dělat? Pravidelně navštěvujte zubaře – profesionální čištění odstraňuje zubní kámen a povrchové skvrny, které domácí kartáčování nezvládne. Zvažte bělení zubů pod dohledem odborníka, pokud jsou skvrny odolné. A samozřejmě, snižte konzumaci pigmentovaných nápojů, přidejte si brčko a po pití si vypláchněte ústa vodou.

Krátce řečeno, žluté zuby jsou často výsledkem kombinace návyků, stravy a individuálních faktorů. Udělejte první krok – zlepšete techniku čištění, přidejte sonický kartáček a vyhněte se častému špinavému pití. Vaše úsměv vám poděkuje, a vy se zase budete cítit sebejistěji.