Název zubů: Jak rozpoznat a starat se o každou část úsměvu

Už vás někdy napadlo, proč se zuby jmenují tak, jak? Vědět, které zuby jsou řezáky, stoličky nebo osmoláty, vám usnadní komunikaci se zubařem a pomůže pochopit, jak se o ně nejlépe starat. Pojďme si to rozebrat jednoduše a bez zbytečného lékařského žargonu.

Co se skrývá za názvy zubů?

Každý úsměv má 32 zubů (včetně moudrostí). Jsou rozděleny do čtyř kvadrantů – pravý horní, levý horní, pravý dolní a levý dolní. V každém kvadrantu najdete:

• Řezáky (incisivi) – první dva zuby od středu. Ostré, řežou jídlo.
• Špičáky (kronidí) – třetí zub, drží a roztrhává potravu.
• Premoláry (první a druhý stoličky) – čtyři až pět zubů, drtí a drtí.
• Moláry (stoličky) – poslední dva nebo tři zuby, hlavní drtiče.
• Moudrosti (osmoláty) – často chybí, ale když jsou, jsou to poslední zuby v zadní části čelisti.

Tyto názvy pocházejí z latiny, ale v běžném hovoru stačí říct „řezák“, „špička“ nebo „stolička“ a budete rozumět.

Jak na správnou péči podle typu zubu?

Ne všechny zuby jsou stejně náchylné na kaz nebo poškození. Zde jsou tipy, jak je udržet zdravé:

• Řezáky a špičáky: protože jsou výše v ústech, jsou častěji vystaveny cukrům z nápojů. Čistěte je denně alespoň 2 minuty a po sladkostech vypláchněte vodou.
• Premoláry a moláry: mají hluboké rýhy, kde se může usazovat plak. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit a volte zubní pastu s fluoridem.
• Moudrosti: často jsou jen částečně vystrčeny, což ztěžuje čištění. Pravidelné kontroly u zubaře pomohou odhalit problémy včas.

Nezapomeňte na pravidelnou výměnu hlavice elektrického či sonického kartáčku – každé 3–4 měsíce. Délka a síla čištění by měla být přizpůsobena citlivosti dásní.

Jedním z nejjednodušších triků je nastavit si připomínku v telefonu: „Čistit zuby – před obědem a před spaním“. To vám pomůže vytvořit pevný návyk.

Když už mluvíme o názvech zubů, zároveň se můžete podívat na grafy nebo aplikace, které vám ukážou přesnou polohu každého zubu. To je užitečné, když si objednáváte zubní protézu nebo chcete pochopit, proč vám zubař doporučil konkrétní zákrok.

Na závěr: znát název svých zubů vám usnadní komunikaci se specialistou, pomůže vám lépe pochopit, kde se může objevit problém, a umožní vám přizpůsobit péči konkrétním potřebám. Ať už máte doma sonický kartáček nebo klasický, pravidelnost a správná technika jsou klíčové.

Takže příště, když se podíváte do zrcadla, nebudete jen vidět úsměv – budete vědět, jaký je název každého zubu a co pro něj udělat, aby vám sloužil co nejdéle.