Důležitost znalosti zubů – co byste měli vědět

Většina z nás si neuvědomuje, že znát názvy a funkce svých zubů může mít velký vliv na úspěšnou péči o ústní dutinu. Když víte, který zub je řezák, který střevní a který stolička, snadněji rozpoznáte, kde se objeví první nepříjemnosti a co je potřeba udělat.

Základní názvy a funkce zubů

Ústa jsou rozdělená na čtyři sekce – horní a dolní čelist a každou z nich dělí železniční řada zubů. Od středu směrem ke stranám najdete:

• Řezáky – ostré přední zuby, slouží k pořezávání jídla.
• Špičáky – silnější, pomáhají při trhání a držení potravy.
• Střevní zuby – mají dva nebo tři vrcholy, drtí a rozmělní jídlo.
• Stoličky – největší a nejplochější, zajišťují hlavní drcení.

Každý typ má jinou strukturu a místa na dásním linii, kde se může snadno tvořit plak nebo zubní kámen. Když víte, kde je který typ, můžete při čištění zaměřit víc pozornosti tam, kde je nejvíc potřeba.

Jak znalost zubů pomáhá předcházet problémům

Jednoduchý příklad: pokud si všimnete, že se vám na jednom špičáku objevuje červené pouzdro, můžete rychle zjistit, jestli jde o zánět dásní nebo o poškození kořene. Díky tomu nečekáte, až se bolest rozroste, a místo toho si naplánujete návštěvu zubaře.

Další výhoda je výběr správného kartáčku nebo pasty. Sonické a elektrické kartáčky mají různé režimy, které jsou vhodnější pro různé typy zubů – např. citlivé řezáky potřebují šetrnější vibrace, zatímco stoličky těží z intenzivnějšího kmitání. Když znáte strukturu svých zubů, dokážete si vybrat ten nejvhodnější nástroj.

V praxi to znamená, že vědomí o vlastních zubech vám pomůže:

• správně rozdělit čas čištění – věnujte více času oblastem, kde jsou stoličky a střevní zuby, protože se tam nejčastěji hromadí zubní plak;
• rozpoznat první příznaky kazu – malé skvrny nebo změny barvy na špičácích se snadněji odhalí, když víte, kde a jak vypadají zdravé zuby;
• volit vhodné dentální pomůcky – mezizubní kartáčky jsou ideální pro mezizubní prostory, kde se tvoří mezizubní kaz.

Stručně řečeno, čím lépe znáte své zuby, tím lépe můžete přizpůsobit domácí péči a včas odhalit varovné signály. A když se o zuby staráte správně, pomáháte i zubaři – během kontroly jsou záběry rychlejší a léčba méně nákladná.

Nezapomeňte také na pravidelnou kontrolu u odborníka. I když se vám zdá, že vše vypadá v pořádku, profesionál může odhalit skryté problémy, jako jsou zlomené kořeny nebo skryté kazové léze. Kombinace vaší znalosti a odborného vyšetření zaručuje, že se vyhnete větším komplikacím.

Takže si udělejte čas, podívejte se do zrcadla a pojmenujte své zuby. Malý krok k lepší ústní hygieně může přinést velké úspory času, peněz i bolestí.