Vítejte na místě, kde se stomatologie setkává s jednoduchostí. Každý den přinášíme články, videa a tipy, které vám usnadní péči o zuby. Zajímá vás, jak správně používat sonický kartáček, nebo co dělat s bolestí osmiček? Najdete zde praktické návody i odpovědi na běžné otázky.
Naše texty jsou psané srozumitelně a bez zbytečného žargonu. Každý příspěvek obsahuje konkrétní kroky – např. jak vybrat nejlepší elektrický kartáček nebo jak předcházet zubnímu kazu v roce 2024. Díky tomu můžete hned něco zkusit a ušetřit si zbytečnou návštěvu zubaře.
Jak často čistit zuby? Kdy je vhodné provést bělení plakátů? Co dělat při zubním kameni pod dásní? Všechny tyto otázky i další jsme rozebrali v našich článcích. Přidejte se k tisícům čtenářů, kteří už zlepšili svůj úsměv a sebevědomí díky našim radám.
Praskliny na zubech mohou být neviditelné, ale způsobují bolest, citlivost a dokonce ztrátu zubu. Zjistěte, co je způsobuje, jak je rozpoznat a jak je léčit, abyste vyhlišli vážnějším problémům.
ledna 20 2026
U diabetiků jsou nejčastější problémy s parodontitidou, karií a suchým ústím. Jak se chránit, když máte diabet a co dělat, aby se zuby neztratily?
ledna 19 2026
Zubní kámen vzniká z plaku, který se ztvrzuje minerály ze slin. Bělící pasty ho neodstraní - jen profesionální čištění u zubaře. Zjistěte, proč se tvoří, kdo je ohrožen a jak mu efektivně předcházet.
ledna 18 2026
Kam v Praze do nemocnice při zubní nouzi? Ne každá nemocnice má zubní oddělení. Zjistěte, kde najít zubní pohotovost 24/7, jak se chovat při bolesti, co si vzít s sebou a co dělat po zákroku.
ledna 17 2026
Rovnátka a sport se nesouhlasí jen v hlavě. Víte, jak chránit zuby a zařízení při běhu, fotbale nebo plavání? Zjistěte, co je třeba vzít v úvahu, abyste sportovali bez rizika poškození.
ledna 15 2026
Zjistěte, kolik stojí estetické fazety v roce 2026, jak je financovat a zda jsou pro vás vhodné. Porovnání cen, tipy na splátky a co dělat po instalaci.
ledna 14 2026
Třenový zub má obvykle jeden kořen, ale u některých lidí může mít dva. Znát počet kořenů je klíčové před aplikací kompozitních fazet - jinak může dojít k selhání léčby. Zjistěte, jak to ovlivňuje vaši estetiku a trvanlivost.
ledna 13 2026
Počínající zubní kaz lze zastavit i bez vrtání. Zjistěte, jak pomocí správné hygieny, fluoridu a úpravy stravy zpomalit nebo dokonce obrátit počáteční rozklad smaltu.
ledna 12 2026
Bělící zubní pasta pro děti není bezpečná a neodstraňuje přirozenou barvu zubů. Zjistěte, proč stomatologové doporučují jen fluoridové pasty a jak správně péči o zuby dětí.
ledna 11 2026
Rovnátka nejsou jen o krásném úsměvu - zlepšují žvýkání, mluvení a zdraví úst. Zjistěte, jak fungují, co obnáší gumičky na rovnátka a proč je retainer stejně důležitý jako samotné léčení.
ledna 10 2026