Genetika a zdraví zubů: Co rozhoduje o tom, jaké budou vaše zuby?

Možná si říkáš: „Já každý den čistím zuby, a přesto mám problémy.“ A možná máš pravdu. Ale ne vždy je viník jen nedostatečná hygiena. Někdy je to genetika. Ano, tvé zuby mohou být výsledkem dědičnosti. Například, jestli máš tenkou sklovinu, slabé dásně nebo zuby, které se kříží – to může být v rodinné paměti.

Nejvíc se to projevuje u zubního kazu. Někdo má vrozenou odolnost vůči bakteriím, jiný má zuby, které jsou z nějakého důvodu „příjemnější“ pro plak. A to ještě neříkám, že se někdo narodí s větší produkci slin – a sliny jsou jako přirozená ochrana proti kazu. Pokud máš málo slin, je to jako mít v ústech základní výhodu pro bakterie.

Co můžeš ovlivnit, i když máš genetickou výhodu?

Genetika může dát šanci, ale nezaručuje výsledek. Pokud máš v rodině problémy s dásněmi, nemusíš se tím vyděsit. To neznamená, že to budeš mít i ty. Důležité je, jak se o zuby staráš. Pravidelné čištění, používání nitě, návštěvy u zubaře – to všechno může přehlédnout i nejhorší genetický výsledek.

Navíc, i když máš slabé dásně, můžeš je posílit. Používání zubní pasty proti zánětu, správná technika čištění a vyhýbání se kouření – to všechno má vliv. Genetika tady je jako startovní bod, ale životní styl rozhoduje o cíli.

A co třeba zubní kámen? Někdo má větší tendenci k jeho tvorbě, ale to neznamená, že to musí být jeho osudem. Pravidelná profesionální hygiena, správná výživa, omezení cukru – to všechno pomáhá. I když máš „zložitý“ genetický profil, můžeš mít zdravý úsměv.

Na konci platí jedno: genetika tvoří scénář, ale ty jsi herec. Pokud se o zuby staráš, můžeš mít krásný a zdravý úsměv i přes všechny geny, které ti přišly do rukou. Takže nevěř výmluvám. Zkus to radši jinak – a uvidíš, že to funguje.