Bezpečné použití dentální techniky – co musíte vědět

Každý z nás chce mít čisté a zdravé zuby, a tak sáhává po různých pomůckách – od elektrických kartáčků po bělicí pásky. Ale jestli je používáte špatně, může to místo úsměvu přinést problémy. Proto vám dám pár jednoduchých tipů, jak tyto produkty používat bezpečně a efektivně.

Elektrické a sonické kartáčky – nastavení, které šetří dásně

Elektrické kartáčky jsou skvělý pomocník, ale nejsou zázračná hůrka, která vám udělá zubní úklid za chvilku. Začněte s nižším výkonem, zvlášť pokud máte citlivé dásně. Držte kartáček ve vodorovném úhlu a nechte hlavičku lehce klouzat po zubech – netlačte. Hlavice vyměňujte každé 3‑4 měsíce, jinak ztratí účinnost.

Bělicí pásky a plomby – co nedělat, aby nedošlo k poškození

Bělicí pásky slibují bílý úsměv během pár dní, ale příliš časté používání může vyvolat citlivost. Dodržujte maximální dobu (obvykle 30 minut) a neprovádějte cyklus častěji než jednou týdně. Před první aplikací si ověřte, že nemáte alergii na gel. U bílých plomb je podobně – pokud zjistíte, že plakují nebo začínají žloutnout, nečekejte a objednejte kontrolu. Nečistoty a nevhodná péče mohou způsobit trvalé zabarvení.

Další tip: po každém použití bělicí pásky nebo po úpravě plomb si vypláchněte ústa vodou a použijte zubní pastu pro citlivé zuby. To pomůže neutralizovat kyseliny a snížit nepříjemné pocity.

Nikdy neodkládejte návštěvu zubaře, pokud cítíte bolest, otok nebo neobvyklou reakci. Včasná kontrola může předejít větším komplikacím.

Pro bezpečné používání ortodontických pomůcek, jako jsou rovnátka nebo alignery, čistěte si zuby po každém jídle a vyhýbejte se tvrdé a lepkavé stravě. To snižuje riziko poškození drátku a zabraňuje tvorbě zubního kamene pod rovnátky.

Jednoduchá pravidla, jako je výměna kartáčkové hlavy, dodržování doporučené doby aplikace a pravidelné kontroly u zubaře, vás ochrání před nepříjemnostmi. Pamatujte, že dentální pomůcky jsou jen tak dobré, jak s nimi zacházíte.

Takže až ráno vytáhnete svůj elektrický kartáček nebo večer si nasadíte bělicí pásky, ozvěte se nám v duchu: „Nesnažím se jen o bílý úsměv, chci ho mít zdravý.“ To je ten správný přístup k bezpečnému používání dentální techniky.