Rizikový test pro ztrátu zubů u osteoporózy
Tento test pomáhá odhadnout vaše osobní riziko ztráty zubů spojené s osteoporózou. Zadejte informace a zjistíte, které opatření byste měli zvážit.
U lidí s osteoporózou se často objevuje stejný problém: zuby se začínají uvolňovat, i když nemají kariés nebo parodontitidu. To není náhoda. Osteoporóza neovlivňuje jen kosti v zádech nebo břiše - postihuje i tu nejmenší kost v těle: kost zubní. A když ta kost ztrácí hustotu, zuby začínají padat - ne proto, že jsou špatné, ale protože jim chybí podpěra.
Zubní kost není jen podložka - je to živý orgán
Mnoho lidí si myslí, že zubní kost je jen pevná základna, kam jsou zuby připnuté. Ve skutečnosti je to živá tkáň, která se stále obnovuje. Každý den se v ní rozpadají staré buňky a vyrábějí se nové. Když ale tělo trpí osteoporózou, tento proces se zpomalí. Kost se stává tenčí, poréznější a méně odolnou. A když se kost pod zuby ztenčí, zuby přicházejí o svou oporu.
Nejčastější zuby, které začnou uvolňovat u pacientů s osteoporózou, jsou zuby zadních čelistí - tedy druhé přední moláry a moláry. Proč? Protože tyto zuby mají nejvíce kořenů a největší povrch kontaktu s kostí. Když kost pod nimi ztrácí hustotu, ztrácejí i svou stabilitu. Přední zuby, jako jsou řezáky, mají jen jeden kořen a menší plochu, takže je obtížnější je ztratit. Ale i ony se mohou uvolňovat, pokud je osteoporóza pokročilá.
Proč právě tyto zuby?
Zubní kost v oblasti čelisti není stejně hustá po celé délce. Kost v oblasti spodní čelisti je obecně tenčí než v horní, a to zejména u žen po menopauze. To je důvod, proč se uvolňování zubů častěji objevuje v dolní čelisti. Když se kost pod druhým a třetím molárem (tím, co je za předními zuby) ztenčí, zuby se začnou pohybovat. Často se to projevuje jako citlivost, nebo jako pocit, že zub „plave“ při žvýkání.
Studie z Journal of Clinical Periodontology (2023) ukázaly, že u žen s osteoporózou je riziko ztráty zubů o 47 % vyšší než u žen bez této diagnózy. A nejčastější zuby, které padly, byly právě ty, které se nacházely v oblasti mandibuly - spodní čelisti - konkrétně druhé a třetí moláry.
Zubní implantace - řešení nebo riziko?
Mnoho lidí s osteoporózou přemýšlí o zubních implantacích. Ale není to tak jednoduché. Implantát potřebuje dostatečně hustou kost, aby se mohl upevnit. Když je kost příliš tenká, implantát se může zhroutit nebo se nezahojí. Některé studie ukazují, že u pacientů s osteoporózou je úspěšnost implantace o 15-20 % nižší než u zdravých lidí.
Není to ale ztráta. Existují řešení. Pokud je kost dostatečně silná, může být implantace možná. Pokud je kost příliš ztenčená, lékaři doporučují osteoplastiku - přidání umělé kosti nebo stimulaci růstu kosti pomocí speciálních látek. Někdy je potřeba i léčba osteoporózy léky, jako jsou bisfosfonáty, nebo terapie hormonálními přípravky, aby se kost zahojila před vložením implantátu.
Co můžeš dělat, abys ztratil co nejméně zubů?
Není pravda, že s osteoporózou musíš přijít o všechny zuby. Mnoho lidí udrží všechny své zuby, pokud přijmou několik klíčových kroků:
- Přijmi léčbu osteoporózy - nejen přípravky na kosti, ale i vitamín D a vápník. Bez nich se kost nezahojí.
- Pravidelně navštěvuj stomatologa - každé 6 měsíců. Nečekaj, až zub začne bolet. Když je kost tenká, zub může být v ohrožení i bez bolesti.
- Udržuj ústní hygienu - štěteček, nit a antiseptické ústní vody. Parodontitida zhoršuje ztrátu kosti. A osteoporóza + parodontitida = katastrofa.
- Vyhýbej se kouření a alkoholu - oba tyto faktory způsobují, že kost ztrácí hustotu ještě rychleji.
- Přemýšlej o stravě - zelená zelenina, mléčné výrobky, ryby s kostmi (např. sardinky) a ořechy pomáhají udržet kosti silné.
Když zuby padají - co dál?
Když už zuby ztrácíš, není to konec. Zuby můžeš nahradit. Zubní protézy, mosty nebo implantace jsou možnosti. Ale klíčové je, aby to udělal lékař, který rozumí osteoporóze. Některé protézy, zejména plné, mohou být škodlivé - tlak na čelist může způsobit, že kost ještě více zanikne.
Moderní řešení, jako jsou implantáty s nízkým zatížením nebo zubní protézy s podpěrou na kosti, jsou pro tyto pacienty často lepší volbou. Nejsou to záchranné řešení - jsou to inteligentní řešení, která respektují stav kosti.
Co ti lékaři neřeknou - ale měli by
Největší chyba je, že pacienti s osteoporózou navštěvují jen internistu, ale nezubního lékaře. A zubní lékaři často nevědí, že osteoporóza ovlivňuje i čelist. Je to dvojí selhání systému. Léčba osteoporózy by měla zahrnovat i stomatologickou evaluaci. A naopak - každý, kdo má ztrátu zubů bez kariés, by měl být otestován na osteoporózu.
Je to jednoduché: ztráta zubů bez kariés je často prvním příznakem osteoporózy. Pokud ti věkem padají zuby a nevíš proč, neříkej si, že je to „jen věk“. Řekni si: „Možná je to kost.“
Co si pamatovat
Ztráta zubů u lidí s osteoporózou není náhodná. Je to důsledek ztenčení kosti pod zuby. Nejvíce postižené jsou zuby zadních čelistí, zejména v spodní čelisti. Nejčastěji padají druhé a třetí moláry. Ale to neznamená, že musíš přijít o všechny zuby. S pravidelnou péčí, správnou léčbou osteoporózy a včasnou péčí o ústa můžeš zuby udržet i v 70, 80 nebo 90 letech. Klíčem je nečekat, až zub začne bolet. Když je kost tenká, bolest není první příznak - zvýšená pohyblivost je.
Proč padají zuby u lidí s osteoporózou, i když nemají kariés?
Zuby padají, protože jim chybí podpěra - zubní kost. Osteoporóza ztenčuje kost, která drží zuby. Když kost ztrácí hustotu, zuby se uvolňují, i když jsou zdravé a bez kariés. Je to jako dům, který má základy z písku - nezáleží, jak pevná je střecha, když se základy zhroutí.
Jsou některé zuby více ohroženy než jiné?
Ano. Nejčastěji padají druhé a třetí moláry - zuby v zadní části čelisti, zejména v dolní čelisti. Tyto zuby mají více kořenů a větší plochu kontaktu s kostí, takže jsou citlivější na její ztenčení. Přední zuby, jako řezáky, mají jen jeden kořen a jsou méně zranitelné.
Můžeš si dát zubní implantace, pokud máš osteoporózu?
Ano, ale ne vždy. Implantát potřebuje dostatečně hustou kost. Pokud je kost příliš tenká, implantát se může nezahojit. V takovém případě se nejprve provádí osteoplastika - přidání kostní tkáně nebo stimulace růstu kosti. Léčba osteoporózy léky, jako jsou bisfosfonáty, může také zlepšit možnost úspěšné implantace.
Je ztráta zubů prvním příznakem osteoporózy?
U některých lidí ano. Ztráta zubů bez kariés, zejména u žen po 50. roce věku, je často prvním známkou osteoporózy. Kost v čelisti je první, kde se projeví ztráta hustoty. Pokud ti padají zuby a nevíš proč, měl bys se nechat otestovat na osteoporózu - nejen na kosti zád, ale i na čelist.
Co můžeš dělat doma, abys zpomalil ztrátu zubů?
Udržuj dobré ústní hygieny - štěteček, nit, ústní voda. Pij dost vitamínu D a vápníku. Jez potraviny bohaté na vápník - mléko, zelenou zeleninu, ryby s kostmi. Vyhněj se kouření a alkoholu. A navštěvuj stomatologa každé 6 měsíců - i když nic nebolí.