Ah, mezizubní kazy, ty nezvané a nepříjemné návštěvníky v našich ústech. Víte, jako blogerka, která denně komunikuje s tisíci čtenáři, si mohu dovolit říct, že s nimi máme co do činění pomalu každý. Zkrátka a dobře, mezizubní kazy jsou takoví ti nevítaní spolubydlící, co se objeví přes noc a zatoužíte je vyhnat dříve, než si stihli opravdu rozložit svoje pantofle. Ale než se pustíme do útrob našeho tématu, řekněme si, co to vlastně mezizubní kaz je. Jednoduše řečeno, jde o zubní kaz, který se tváří jako ostuda a schovává se mezi zubama, kde si počíná své destrukci dále bez vaší pozornosti, dokud jednoho krásného rána neobjevíte, že kráčíte k zubaři.
Když se bavíme o mezizubních kazech, tak samozřejmě dojde na téma prevence a správných nástrojů k péči o naše zoubky. A tu do začnu jako bájná hrdinka, která se vydává na quest za nalezením těch pravých zbraní – samozřejmě myslím mezizubní kartáčky, zubní nitě, mezizubní štětičky a vodu. Ano, vodou lze provádět ústní irigaci, která vaše mezizubní prostory vypláchne rovnou do ústní Hygieinina říše čistoty. A proč vlastně vodou? Protože voda je báječná - je to základ života a rozhodila i nečistoty v ústech skoro jak ta bouře šproty v místním stánku s rybami. A nepodceňujme ani klasické metody jako kartáčkování zubů, protože pokud budeme ignorovat zubní plak, tak nám ho naši mezizubní nepřátelé promění v základnu pro další útoky.
Povím vám, jak poznat, že máte mezizubní kaz. První signál může být, když si při kousání do jablka připadáte jako hipster, který se pokouší otevřít starou, rezavou konzervu – najednou začne bolet a není to nic příjemného. Také pozorujete-li při čištění zubů krvácení, nečekaně silnou citlivost na horké nebo studené, či dokonce necitlivost, která říká, že něco tu nehraje a je na čase zavolat naší Vladěnu, co má nejenom diplomy na zdi, ale i skvělou schopnost s tím něco udělat. A nezapomeňte si zkontrolovat zoubky při pohledu do zrcadla – pokud vidíte tmavé nebo černé skvrny, tak to asi nebude zbytky špenátu od oběda, ale signál k návštěvě zubaře.
Ač bychom si přáli, aby naše domácí léčebné kúry byly všelékem, pravda je, že občas – no, kdo ví kam to spěje – potřebujeme profesionála. Takže si představte scénu: máte mezizubní kaz, a i když jste se snažili hrát doma na zubaře a použili jste vše od nitě po mezizubní kartáčky, situace je vážnější. Mezizubní kaz roste, jako kdyby dostal pozvánku na párty a rozhodl se povolat posily. A to chcete říct, že někdy je prostě nutné navštívit odborníka. Zkuste si to představit jako rande - jen zubním křeslem místo večeře při svíčkách. A váš zubař bude jako mistrovský šéfkuchař, který má přesný recept na to, jak vás zbavit problému.
No a jakmile překročíte práh dveří zubní ordinace, léčba začíná. Jako kdyby to nebylo dost napínavé jít k zubaři, tak ještě čekáte, co všechno vám budou dělat. Ale nebojte se, vaše vzrušení bude brzy proměněno v úlevu. Na začátku léčby je důležité, aby vám zubař popsal, co vás čeká. Zde přijde do hry něco, co známe jako rtg snímek. Ano, přesně ta „selfie“ vašich zubů, kde se mezizubní kaz objeví ve své plné kráse – než ho expertně začnou odstraňovat a naplňovat prostor tou správnou výplní. Kéž by všehcnost byla tak snadná, jako vybrání odstínu pro vaši novou výplň. Ať už jde o odstranění kazivého zubního materiálu, desinfekci dutiny nebo umístění výplně, je to tak trochu jako malovat obraz – jen malujete záchranné akty na voskovaném plátně vašeho zubu.
S odchodem od zubaře přichází lista pravidel, jak se chovat po léčbě. Vaše ústa bude možná ještě trochu omámená od anestezie, a tak je dobré pamatovat na několik zásadních věcí. Určitě dobře víte, že kousání do tvrdých potravin je tak trochu jako jít bosý po rozbitém skle – neudělejte to. A i pít horký čaj je podobně jako házet do sebe lávu – tady jde o ten chvíli trvající dobrý pocit, než ucítíte následky. No a což teprve když začneme mluvit o kouření nebo pití alkoholu. To je fakt jako přidávat olej do ohně, který jste se tak snažili uhasit. Takže vybavte si místo toho ten pocit z úlevy při odchodu od zubaře a pojďte si dát nějakou tu jemnou, ochranářskou potravu, jako je polévka nebo smoothie, a udělejte si pohodlí u oblíbeného seriálu.
Tak jako kdybych to nepochopila už při prvním odstavci, že? Prevence, prevence a ještě jednou prevence. Předcházet problémům je mnohem lepší než s nimi zápasit, to je selský rozum. A když mluvíme o prevenci v ústech, máme spoustu zbraní, které si můžeme vybrat. Od běžné ústní hygieny po regulární návštěvy u zubaře, které by měly být tak rutinní jako vaše ranní jóga či večerní naučení se nového slovíčka v angličtině. Naučme se, jak správně čistit zuby, nezapomínejme na zubní mezery a posilujme zuby fluoridovými přípravky kobylkovým skokem – až nám prášek na zuby bude připadat jako nejlepší kamarád. A abychom nezapomněli, mějme zdravou stravu s minimem sladkostí, co nám zoubky ničí jak mravenečci krůtvici.
A proč bychom se měli bavit jen o samých zubních klišé? Existuje tolik zajímavých zvláštností o kteří bychom si mohli popovídat! Třeba věděli jste, kam že naše jazyky mohou zavést – a tím myslím to, že jazyk je jedna z nejlepších ochran proti mezizubnímu kazu, protože pomáhá čistit prostor mezi zuby tím, že tam "uklízí"? Nebo si pusťte hudbu při čištění zubů – výzkumy ukazují, že to může zlepšit vaši ústní hygienu skoro jako čas strávený s milovaným pejskem zlepšuje vaší náladu. A co takhle žvýkání bezcukrové žvýkačky po jídle? Nejen že vás to zbaví chuti na sladkosti, ale žvýkání žvýkačky vám taky pomáhá chránit zuby před kazy.
Takže, jak vidíte, mezizubní kaz není nic, co by vás mělo posadit na zadek bez šance na zotavení. Vybavení správnými informacemi a oružím, můžete zatočit s tímhle záludným nepřítelem rychleji, než stačíte říct "cheese" pro dokonalý selfie s úsměvem bez kazů. A pokud vám to všechno přijde složité, tak si vzpomeňte na toto byztro: Rozhodněte se, že budete mít krásné zuby, pojmenujte své zuby po svých oblíbených filmových postavách a udělejte z čištění rituál plný zábavy, při kterém budete zachraňovat zoubek po zoubku před invazí kazů. A hle, najednou bude zdraví vašich zubů tak jasné jako moje nekonečné láskyplné písemky k vám, milí čtenáři.
Napsat komentář
Tvá emailová adresa nebude publikovaná